Взрослая жизнь - это не только масса возможностей и открытых дверей, но и активное переплетение личной жизни, досуга и отдыха с повседневными заботами, обязательствами и работой. Иногда дел настолько много, а насыщенный график настолько кипит и бушует, что невозможно выделить время даже на себя. И в этом и заключается фатальная ошибка, ведь сколько бы забот не навалилось на Вас в этот момент, Вы должны всегда помнить о себе любимом. Вам необходимо уметь уделять время для себя, своего хобби, любви, здоровья и морального/физического состояния столько времени, дабы успевать напитываться энергией и вдохновением для последующих дел и предстоящей работы. Нужно делать для себя все, чтобы избежать выгорания.
Но это важные моменты не только для одного человека, но и для тех, кто состоит в паре. За горой работы, домашних дел и повседневных забот не стоит забывать о любимом человеке, который также нуждается во внимании, взаимности, совместном времяпровождении и, в конце концов, любви. Точнее сказать, в этом всем нуждаются оба партнера, если они не хотят, чтобы отношения сошли на нет и они выгорели, даже не успев всполохнуть в полную силу. А для того, чтобы найти и выделить время на удовольствие в объятиях партнера иногда необходимо правильно управлять временем и даже разрабатывать свой собственный тайм-менеджмент для любви и удовольствия.
Как найти время на удовольствие с партнером?
Тайм-менеджмент для любви - это настоящее искусство, которое позволяет находить баланс между личной жизнью и повседневными, рабочими и рутинными заботами. Иногда поиск такого баланса может стать вызовом для партнеров, особенно если у каждого или даже у одного из них очень насыщенный график.
Почему тайм-менеджмент для любви - это так важно?
- Совместное времяпровождение и умение уделить друг другу достаточное количество времени - это залог крепких отношений. Партнерам необходимо иметь чувство, что они ВМЕСТЕ, а не просто РЯДОМ. А для этого нужно правильно распределять время и вкладывать свободные моменты для развития отношений.
- Встречи, свидания, посиделки, объятия, регулярное общение и забота друг о друге способствуют развитию более глубоких отношений и укреплению эмоциональной связи.
- Даже если у Вас сверх насыщенный график, тайм-менеджмент поможет Вам правильно распределять время для любви так, дабы Вы избежали разногласий, недопониманий и отдаления друг от друга из-за нехватки внимания и тепла.
- Помогает поддерживать баланс между работой и личной жизнью. Это помогает избегать переутомления, выгорания, перегрузки в той или иной сфере, а также обретать гармонию и равновесие между любовью и другими обязанностями.
- Хорошо разработанный тайм-менеджмент помогает предотвращать конфликты и недопонимания, которые могут возникнуть из-за недостаточного количества времени, уделяемого отношениям. Когда присутствует чувство, что время, проведенное вместе - ценится и уважается, то и в отношениях царствует гармоничная и здоровая атмосфера.
- И, в конце концов, эффективное управление временем для любви и отношений помогает создать счастливую, здоровую и полную радости и взаимопонимания жизнь для Вас и Вашего партнера.
Так как же найти время на удовольствие с партнером и правильно его распределить?
Можем предложить Вам несколько вариантов.
- Планируйте заранее. Если Вы знаете, что у Вас плотный график, попытайтесь заранее спланировать романтическое свидание или встречу с любимым человеком. Выделите дату, время, место, спланируйте сценарий развития для особенного времяпровождения. Вы можете спланировать как целый день, так и вечер или же обеденный перерыв. Любая встреча и совместное времяпровождение, если того желают оба партнера - это всегда отличное решение.
- Создайте свой собственный календарь. Помимо классических праздников придумайте свои собственные особенные дни, в которые Вы будете устраивать себе совместный мини-праздник. Пусть такие дни войдут в традицию Ваших отношений и семьи, в которые Вы забываете обо всем и посвящаете время исключительно друг другу. Такими днями могут быть совершенно любые будние или выходные хоть каждую неделю, хоть раз в месяц. Почему бы не сделать себе “совместное воскресение” или “романтический четверг”? Согласуйте и разработайте свой календарь вместе с партнером и придерживайтесь новых традиций, праздников и обязательных дней встреч.
- Давайте волю спонтанности. Невозможно всегда все распланировать, ведь иногда в жизни случаются непредсказуемые ситуации, которые нужно решать здесь и сейчас. Так вот пусть такими ситуациями, но приятными и счастливыми, станут Ваши встречи с любимым человеком. Позвольте себе отвлечься от работы или повседневных дел, дабы встретиться как минимум на кофе или обмена эмоциями и информацией хотя бы в обеденный перерыв или в промежутках между работой. Отвлекаться и развеиваться от повседневной рутины - это полезно, а если еще это время посвящать любимому человеку и теплым эмоциям любви - это полезнее вдвойне.
Расставляйте приоритеты. Пусть время, проведенное с Вашим партнером, занимает лидирующую позицию в Вашем списке дел. Поставьте его на первое место и всегда следуйте этому чарту. Конечно, иногда бывают неотложные дела, которые необходимо решить в моменте, от этого никто не застрахован. Но, если дела не столь жизненно важные и могут подождать без негативных последствий, то выделить время на любимого человека - это ценно. - Балансируйте между работой/повседневной рутиной и личной жизнью. Баланс между делами рабочими и делами любовными - это отличный вариант и хороший навык в умении распределять время. Необходимо понимать, что иногда время, проведенное в объятиях Вашего партнера - это тот ресурс, который может дать Вам толчок, энергию и запал для покорения рабочих вершин. Именно такое времяпровождения может расслабить Вас, подзарядить и восстановить после тяжелого дня. Найти такой баланс - это найти сокровище.
- Делегируйте обязанности для освобождения времени. Если это касается работы, то делегируйте задачи на других, а не пытайтесь все взвалить на себя одного. Такое правильное распределение обязанностей позволит Вам освободить для себя и своего любимого человека время. Если же то касается каких-то других рутинных или домашних дел, то распределите их между собой, ведь вместе вы справитесь гораздо быстрее и сможете потратить оставшееся время на свидание или совместный отдых.
- Отложите телефоны. Наслаждайтесь друг другом, не отвлекаясь на телефоны, социальные сети или незначительные дела, которые Вы можете сделать и потом. Отложите телефоны в сторону и посвятите себя полностью друг другу. Исключением могут стать только неотложные дела, ну или обмен смешными мемами, которые Вы бережно хранили для встречи. Ведь бросать и показывать друг другу смешные видео - это святое.
- Создавайте свои особенные ритуалы. Придумайте для своей пары что-то такое, что Вы будете делать или говорить каждый раз при встрече. Это могут быть объятия, поцелуи, свои особенные жесты или тайные словечки. Сделайте этот ритуал традицией при каждой встрече и не отклоняйтесь от нее ни при каких обстоятельствах.
- Разговаривайте! Все недопонимания и проблемы можно решить достаточно просто - просто поговорив друг с другом. Выделите время на обсуждения Ваших желаний и ожиданий, скажите друг другу, чего Вам нехватает в отношениях или чего бы Вам хотелось видеть или слышать больше. Обсудите нехватку времени на совместный досуг и вместе найдите решение. Иногда стоит просто поговорить по душам.
И помните, что время, проведенное вместе с Вашим партнером, может стать тем необходимым ресурсом, который и укрепит Вашу связь, и позволит Вам набраться сил для покорения гор.
Отзывы
Добавить отзыв о Тайм-менеджмент для любви: Как найти время на удовольствие в объятиях своего партнера?, оставить комментарий, задать вопрос